O intersecție a diferitelor abordări terapeutice care se potrivesc nevoilor clientului într-un anumit moment al dezvoltării sale pentru a obține cele mai semnificative efecte pozitive pe termen lung.
Servicii | Psihoterapia integrativă
Dacă nu ai început încă o terapie, deși îți propui de multă vreme, lasă-te cu încredere în ceea ce psihoterapia integrativă îți poate oferi.
Dacă te afli în momentul în care crezi că nu mai vrei să auzi de psihoterapie, acesta este punctul în care să încerci psihoterapia integrativă.
Psihoterapia integrativă este probabil cea mai flexibilă abordare terapeutică modernă. Este o intersecție a diferitelor abordări terapeutice care se potrivesc nevoilor clientului într-un anumit moment al dezvoltării sale pentru a obține cele mai semnificative efecte pozitive pe termen lung în comportamentul său.
Psihoterapia integrativă este sensibilă la alianța terapeutică.
Într-o relație terapeutică sănătoasă, un client simte că terapeutul îl susține într-un mod care îl încurajează să se confrunte cu probleme greu de înfruntat. La fel, terapeutul se simte respectat și provocat să caute cele mai potrivite soluții de terapie.
Psihoterapia integrativă este eficientă atât pentru experiențe de terapie pe termen scurt, cât și pe termen lung. Poate fi adaptată lucrului cu copiii, adolescenții, adulții și familiile. Acest lucru face o face să fie unul dintre cele mai versatile tipuri de terapie disponibile.
Dacă te regăsești în cel puțin una dintre ele, citește mai departe…
De ce să te îndrepți spre cabinetul meu de psihoterapie? Pentru că…(și nu spun doar eu, vezi câteva testimoniale):
…simți că ai nevoie de un terapeut creativ, ingenios, flexibil care utilizează metafora terapeutică.
…simți că ai nevoie de un terapeut care îți oferă tehnici și strategii pe care să le aplici cu ușurință în viața ta de zi cu zi.
…simți că ai nevoie de un terapeut care e la curent cu evoluțiile din domeniul său și își ajustează metodele în consecință.
…simți că ai nevoie de un terapeut care nu vrei să se implice prea mult din punct de vedere emoțional, folosindu-și propriile emoții doar pentru a te ajuta să îți înțelegi sentimentele.
…vrei un spațiu sigur în care ești ajutat să îți explorezi gândurile, sentimentele și acțiunile, fără teama de a fi criticat pentru alegerile făcute.
…îți dorești să începi călătoria anevoiasă, dar fascinantă de auto-descoperire, de conștientizare de sine, de acceptare a ceea ce și cum ești în acest moment și apoi de schimbare.
…îți dorești să faci alegeri de viață mai sănătoase.
Unele dintre lucrurile valoroase pe care le poți obține* în urma terapiei pe care ți-o ofer:
*Cei mai mulți oameni se întreabă în cât timp dă ”roade” terapia. Problema terapiei este că nu acționează așa cum, să zicem, un medicament ar putea să o facă în cazul unor simptome clare. Luăm medicamentul și sperăm că după o anumită perioadă de timp acele simptome dispar. Terapia înseamnă timp și disponibilitate pentru a explora și trata sursa profundă a rănii.
Dacă te afli în momentul în care crezi că ai încercat tot ce se putea și că nu mai vrei să auzi de terapie, poate că exact acesta este punctul în care să încerci psihoterapia integrativă. Dacă nu ai început încă o terapie, deși îți propui de multă vreme, poate că exact acesta este momentul să vii cu încredere către ceea ce psihoterapia integrativă îți poate oferi.
Servicii | Psihoterapia integrativă
Suntem propriile noastre poveşti. Acelea pe care le construim, le reconfigurăm în spaţii şi întâmplări diferite, cu oamenii-personaje pe care îi întâlnim, folosindu-ne capacitatea de a percepe şi de a aşeza lucrurile în structura noastră psihică într-un fel care aparţine fiecăruia dintre noi.
Psihoterapia constituie unul dintre cele mai potrivite cadre în care povestea propriei călătorii de viaţă este încurajată şi dorită. Spunându-şi poveştile de viaţă în cabinetul psihoterapeutului, oamenii sunt pregătiţi să-şi reorganizeze harta afectiv-emoţională şi să înţeleagă care sunt acele aspecte din viaţa lor care au nevoie de intervenţia terapeutică, pentru ca mai apoi să poată trăi o viaţă împlinită, în acord cu construcţia lor fundamentală. Ei devin actorii propriei transformări în interacţiunea cu specialistul care ghidează conversaţia şi stabileşte cadrul formal şi ştiinţific.
Ce se întâmplă însă când nu acceptăm evidenţele, când distorsiunile noastre cognitive se aşează confortabil şi par de neclintit, linii generatoare de decizii dintre cele mai distructive pentru viaţa noastră?
În munca mea folosesc mult metafora terapeutică. Asta înseamnă că te încurajez să pui într-o nouă lumină fragmentele din traseul tău de viaţă, îți arăt că poți accesa abisurile neconştientizate fără teamă, că poți da un nou chip şi o altă voce unor procese interioare de profunzime, care în viaţa de zi cu zi rămân enigme ale conştiinţei.
Dacă ai ajuns până aici, continuă.
Sună la +40.736.622.462 sau completează formularul și vei fi sunat.
